Maneje el ABC de su diabetes para prevenir problemas de salud
Manejar el ABC es una parte clave de su plan de atención de la diabetes.
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Transcripción
Si tiene diabetes, manejar su salud puede parecer abrumador. Compartiré algunas sugerencias para que asuma el control de su diabetes y su salud.
Hola, soy el Dr. Griffin Rodgers, director del Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales de los NIH.
Manejar el ABC es una parte clave de su plan de atención de diabetes. ¡Es el primer paso hacia una vida más saludable! La A representa la A1C, una prueba que su médico usa para chequear el nivel promedio de su glucosa en la sangre. La B representa bajar la presión arterial y la C representa el colesterol.
Los niveles elevados de colesterol y de glucosa en la sangre, y la presión arterial alta pueden dañar los vasos sanguíneos y órganos como el corazón, los ojos y los riñones. Para ayudar a prevenir estos problemas, cuídese y mantenga su ABC en un rango saludable.
Para manejar su ABC, planifique comidas saludables, realice actividad física, deje de fumar y tome sus medicamentos a tiempo.
Trabaje con su equipo de atención médica para chequear su ABC y crear un plan de atención de diabetes que funcione para usted.
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